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Tag 6: Mit „Todessprung“ in den freien Nachmittag

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Der sechste Tag im Dynamo-Trainings­lager in Lara begann wie die anderen auch: Mit Kraft- und Stabi­li­täts­übungen unter der Leitung von Fitness­coach Chris­tian Canestrini. Es sollte aller­dings die einzige Einheit am Montag bleiben. Für den Nachmittag bekamen die Profis vom Trainer­team frei.Aller­dings stand vor dem freien Nachmittag noch eine Aufgabe an und die nannte Coach Olaf Janßen den "Todes­sprung". Der gehörte zum teamin­ternen Wettkampf. Dabei ließ sich immer ein Spieler aus gut zwei Metern rückwärts in die Arme seiner Teamkol­legen fallen.Nach den todes­mu­tigen Sprüngen der Dynamos hieß es dann aber wirklich entspannen am Nachmittag. Das nutzten unter anderem Torhüter Benjamin Kirsten und die Defen­siv­spe­zia­listen Toni Leistner und Alban Sabah für eine kleine Volley­ball­runde im Meer.

Audio:

Torhüter Benjamin Kirsten über das Bad im Meer
Toni Leistner im Gespräch mit Jens Umbreit
Alban Sabah freut sich auf die Playsta­tion