• Menschen ab 60+ können wieder bei "Senioren-Fit" in Dresden mitmachen. (Symbolbild)

"Senior-Fit" geht wieder los

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Sport und Bewegung hält fit, und dass auch im hohen Alter. Für die Dresdner Senioren werden daher ab sofort wieder Kurse von dem Amt für Gesundheit und Prävention angeboten.

Die kostenlosen Kurse laden zur Bewegung an der frischen Luft ein, und zwar immer jeden Mittwoch in der DSC-Halle auf der Magdeburger Straße. Ziel ist es, mobil im Alltag zu bleiben. Mitmachen kann jeder ab 60 Jahren. Eine Anmeldung ist nicht notwendig, nur eine Trinkflasche und Sportkleidung sollten mitgebracht werden. Bei Regen und Sturm fallen die Kurse aus. Mehr Informationen gibt es auf der Webseite der Stadt.