Achtest du auf deinen Körper?

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Es wird immer wieder gepredigt: gesunde Ernährung und moderate Bewegung sind essentiell und wirken lebensverlängernd. Doch oft fällt es uns schwer, den "inneren Schweinehund" zu überwinden. Dabei geht es um etwas sehr Wichtiges und Vergängliches: um unsere Gesundheit. 

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